Как женщине восстановить энергию?

Не смотря на большое количество статей о женской энергии в интернете, на консультациях замечаю, что многие женщины не понимают, откуда брать энергию и как ее правильно расходовать.

Для гармоничной циркуляции ментальной энергии женщина должна, даже обязана, оставить дома мужа, детей, родителей, собачек и кошек, и периодически выходить из семьи во внешний мир, общаться с другими людьми, то есть заводить подруг. Подруги – это хорошо. Без внешнего гармоничного общения женщина превращается в унылую тряпочку, сознание падает на уровень невежества, она часто срывается, начинает дергать уставшего после работы мужа и открывать с ним темы, которые предназначены больше для ушей подруг.

Женщина получает энергию из внешнего мира, мужчина получает энергию из своей семьи. Мужчина воспринимает свой дом как оазис, где он сможет передохнуть и получить вдохновение. Женщина получает вдохновение из внешнего мира, через общение с другими женщинами. Муж не может быть подругой, и некоторые темы просто не этично обсуждать с мужчинами. Чтобы выделить для себя личное время, нужно договориться с партнером и родственниками. Чтобы договориться партнером и родственниками, необходимо наладить с ними отношения.

С подругами можно обсуждать моду, творчество, культуру, искусство, работу, хобби, юмор, достижения близких и друзей (можете ли в комментариях перечислить свои любимые темы общения в благости?). Можно делать вместе покупки, посещать центры отдыха, готовить, работать, заниматься творчеством.

Не очень благоприятно рассказывать о недостатках мужа/жены, поведение и поступки детей, свою личную жизнь. Все проблемы обсудить лучше с родственниками, самыми близкими и доверенными лицами, с серьезными проблемами обращаться за помощью к психологу, духовному и с восточными знаниями.

Старайтесь общаться с людьми, у которых позитивное сознание. Мы живем в России, где идет сильное влияние Сатурна, поэтому состояние уныния, лени, депрессии, агрессии, «злобно-подозрительное выражение лица» присуще многим. Многие живут всю жизнь в таком состоянии, отвергая свои симптомы. Положительные качества Сатурна - терпение, серьезные взгляды на жизнь, верность партнеру, мудрость, спокойствие.

Проведите несколько раз диагностику своего самочувствия. Если после общения с человеком появляются головные боли, чувство опустошенности, уныния, усталости, значит, ваше общение на уровне энергии проходит неправильно. Либо вы кого-то постоянно обсуждаете и расходуете свою энергию, либо вы слушаете, того, кто глаголет речь в невежестве. Друзей, особенно подруг, найти довольно легко. На всех женских форумах, в соседней квартире, на детской площадке, в продуктовом магазине, детских творческих центрах, на работе, и.т.д. Обращайте внимание на сознание человека и его речь, а не на возраст и семейное положение.

Ниже медитация, как немного наполниться энергией: сесть в удобную позу, закрыть глаза, и сделать медленно несколько вдохов и выдохов. Затем сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 5 секунд и медленно выдохнуть. Задерживая дыхание, представляем, как золотистая энергия входит через 1-ю чакру, поднимается по позвоночнику и растекается по всему телу. На выходе представляем, как из ноздрей или пупка выходит черная, негативная энергия и уходит в землю. Дышим с задержкой дыхания 15-40 минут.