Что такое Экадаши и как правильно соблюдать пост?

Экадаши в переводе с санскрита означает одиннадцать (эка-один, даши-десять). Это одиннадцатый лунный день (титхи), отсчитанный от новолуния и полнолуния.

Существует также ПОСТ ЭКАДАШИ. Экадаши титхи и пост на зернобобовые Экадаши МОГУТ НЕ СОВПАДАТЬ. Пост Экадаши носит одноименное название 11-х лунных суток, поэтому бывает путаница. Пост Экадаши особенный день в индуистских традициях. День очищения, покаяния, духовного продвижения.

Последователи индуизма полагают, что совершение духовных аскез в дни Экадаши помогают душе достичь освобождения из цикла рождения и смерти. Помимо этого, Экадаши способствует очищению на физическом плане.

Лунный месяц состоит из тридцати титхи( лунных дней) . Кроме того, каждый лунный месяц делится на две половины – половину, когда Луна растет и половину, когда Луна убывает. Половина месяца, когда Луна прибывает, называется гаура- или шукла-пакша или шуддха. Половина, когда Луна убывает-кришна-пакшей или бахулой.

Таким образом, в лунный месяц бывает два Экадаши-титхи – темной и светлой половины месяца. Священные писания говорят, что солнечные сутки длятся от рассвета одного дня, до рассвета следующего и определяются движением Солнца. Экадаши соблюдают по солнечными сутками (от рассвета до следующего).

Но лунные сутки(титхи) определяется движением Луны и не соответствует солнечным суткам и правило гласит: титхи, которые шли в момент восхода солнца дают имя данным солнечным суткам.

Например, если в момент восхода Солнца в понедельник шли экадаши, то сам солнечный день (от восхода понедельника до восхода вторника) будет носить название #Экадаши, и в этот день будет соблюдаться экадаши-врата.

Это правило соблюдается, даже если на время восхода приходится всего часть титхи, например, если экадаши-титхи после восхода Солнца будет длиться всего несколько минут, данный солнечный день будет называться Экадаши, и пост будет соблюдаться также в этот день.

Если 11-е Лунные сутки начинаются с середины солнечного дня и длятся до следующего дня, то пост соблюдается два дня.

Во время экадаши-враты священные писания запрещают принимать в пищу зерновые и бобовые.